截拳道主动进攻技法（中）以最短的出拳距离和最快的时间击倒敌手：《冯提莫15分钟视频》

#李小龙截拳道#截拳道主动进攻的技法多种多样。

“功夫武术酷”今整理了一套精选、易学、实战效果好的截拳道主动进攻的组合招式，对提高普通人的实战搏击格斗能力有很好的训练效果。

本账号将分三期介绍给大家，本篇是中篇。

本篇是截拳道主动进攻技法（上）简单易学、实战性强，普通人能练的功夫的续篇。

您可以通过这个链接在本账号内找到已经发布的10招截拳道主动进攻技法。

本期再向大家介绍10招，因此您收藏了本篇就是收藏了20招截拳道主动进攻技法。

赶紧收藏吧！（接上篇）十一、右直拳击头+左直拳击头+高位左鞭腿扫头我方右格斗式站立，敌方左格斗式站立；双方相互对峙；我方主动进攻，以右直拳击打敌方面部，迫使敌方防守（图11-1）。

上动不停，我方再以左直拳继续击敌面部，迫使敌方防守（图11-2）。

趁敌忙于防守我方左右直拳的瞬间（图11-3），我方迅速以高位左鞭腿扫踢敌方的头部，将敌击溃（图11-4、图11-5）。

十二、右探拳击头+高位右勾摆腿踢头我方右格斗式站立，敌方左格斗式站立；双方相互对峙（图12-1）。

我方以右探拳虚击敌方的面部，诱使敌方防守（图12-2）。

我方随即左脚向前垫步进身（图12-3），并迅速用右脚底从左向右勾踢摆动，以高位右勾摆腿攻击敌方的头部，将其击溃（图12-4）。

十三、左直拳击面+中位左鞭腿扫肋我方右格斗式站立，敌方左格斗式站立；双方相互对峙（图13-1）。

我方以左直拳进攻敌方面部，此拳可虚可实，目的是吸引、诱骗敌方的注意力（图13-2）。

紧接上动，趁敌忙于防守上盘我方左拳的击打之机，我方迅速重心前移，顺势提左膝（图13-3），以中位左鞭腿猛力扫踢敌方中盘的右肋部，将敌击溃（13-4）。

十四、右直拳击头+转身中位左踹腿踢腹我方右格斗式站立，敌方左格斗式站立；双方相互对峙（图14-1）。

我方以右直拳击打敌方头部，迫使其防守（图14-2）。

上动不停，我方在敌方防守的瞬间，迅速向左后方向转身（图14-3）；紧接着顺势起左腿（图14-4），随即向左侧后方踹出，以中位左侧踹腿踹踢敌方的腹部，将敌方击溃（图14-5）。

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十五、右直拳击头+高位左后旋踢击头我方右格斗式站立，敌方左格斗式站立；双方相互对峙；我方主动进攻，以右直拳进攻敌方的头部，迫使其格挡防守（图15-1）。

趁敌忙于防守之机，我方迅速向左后方向转体（图15-2），同时起左腿（图15-3），以高位后旋踢攻击敌方的头部，将敌击溃（图15-4）。

十六、左直拳击头+高位右后旋踢击头我方右格斗式站立，敌方左格斗式站立；双方相互对峙；我方主动进攻，以左直拳进攻敌方的头部，迫使其格挡防守（图15-1）。

上动不停，我方迅速随敌方格挡的用力方向，向右后转身，同时起右腿（图15-2、图15-3），向右后上方旋踢，攻击敌方的头部（图15-4）。

十七、左直拳击头+高位左旋踢击头我方右格斗式站立，敌方左格斗式站立；双方相互对峙（图17-1）。

我方以左直拳击打敌方面部，迫使敌方格挡防守（图17-2）。

紧接着，我方左脚向前上步佯装进攻（图17-3）。

随即右脚向右横跨一步，造成敌方判断失误（图17-4），紧接着，迅速向左后转体，同时起左腿（图17-5），以左旋踢攻击敌方头部，将敌方击溃（图15-6）。

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十八、右直拳击面+右侧踹腿踢膝+高位右侧踹腿踢头我方右格斗式站立，敌方左格斗式站立；双方相互对峙（图18-1）。

我方右直拳进攻敌方面部，迫使敌方格挡防守（图18-2）。

上动不停，我方左脚迅速向前垫步，并以右脚侧踹敌方的前腿膝关节（图18-3）。

趁敌膝盖被踢而反应迟钝、弯腰低头之机，我方再以高位右侧踹腿踹踢敌方的头部，将敌方击溃（图18-4）。

十九、右直拳击头+低位右侧踹腿踢膝+中位右侧踹腿踢腹我方右格斗式站立，敌方左格斗式站立；双方相互对峙；我方以右直拳击打敌方面部，迫使其格挡防守（图19-1）。

在敌方格挡的瞬间，我方左脚迅速向前垫步，同时以低位右侧踹腿踹踢敌方的前腿膝关节（图19-2）。

当敌方向后滑步闪躲时，我方左脚再次向前垫步（图19-3），并迅速以右侧踹腿踹踢敌方的腹部，将敌方击溃（图19-4）。

二十、右直拳击头+低位右侧踹腿踢膝+高位右侧踹腿扫头我方右格斗式站立，敌方左格斗式站立；双方相互对峙；我方以右直拳击打敌方面部，敌方格挡防守（图20-1）。

紧接上动，我方趁敌方防守上盘之机，左脚迅速向前垫步，以低位右侧踹腿踢击敌方前腿膝关节（图20-2）。

敌方向后撤步闪躲（图20-3），我方左脚紧随向前垫步，并快速以右鞭腿扫踢敌方头部，将敌方击溃（图20-4）。

以上招式要多加练习。

因此，当你拥有一个散打拳击立式沙包并配上旋转立式靶和速度球后，它将会帮助您更好地训练这些技术。

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（未完待续）本账号内往期精彩推荐：李小龙截拳道格斗中假动作实战运用，诱敌暴露、重击得手的技巧GIF图文：从李小龙的功夫片学习截拳道的佯攻战术运用截拳道格斗技法攻击敌方薄弱部位，10组李小龙的经典搏击招式倍受李小龙推崇的法国萨瓦特踢击术，精妙腿法的防身格斗实战运用想了解更多精彩内容，快来关注功夫武术酷